Amin'ny filokana dia milalao vintana madio ianao miaraka amin'ny fanantenana handresena, amin'ny fampiasam-bola / varotra dia miatrika loza mety hitranga ianao amin'ny fanantenana ny valiny amin'ny ho avy.
Raha lazaina amin'ny teny hafa dia voafetra ny fifehezana anao rehefa mampiasa vola ary tsy voafehinao mihitsy rehefa miloka.
Jereo ity horonantsary ity raha mila fanazavana bebe kokoa